Venha conhecer a prática milenar asiática que alivia dores no corpo, devolve a vitalidade, melhora o sono e a saúde mental
Dia 18 de Abril | às 20:02h
Evento gratuito
Essa aula foi pensada especialmente para pessoas que estão sofrendo com algum tipo de dor, crônica ou não, e estão cansadas das abordagens convencionais, cheias de medicamentos e efeitos colaterais.
O que vamos ensinar é uma técnica asiática simples, que age em níveis mais profundos do corpo físico, mental e emocional. É uma experiência relaxante, acolhedora e amorosa, e você sentirá os benefícios já na primeira prática.
Nosso método restaurativo tem o objetivo de regenerar aquilo que necessita de cuidado no nosso corpo, então não se preocupe: nada de posturas difíceis ou que demandem uma grande força ou flexibilidade.
Além do efeito físico imediato, você também vai perceber os benefícios nos níveis mentais e emocionais, como a maioria das abordagens orientais, que buscam olhar para o ser humano na sua totalidade.
É a sua oportunidade para se cuidar com mais carinho!
A nossa proposta é oferecer uma aula prazerosa e acessível, para todas as pessoas que desejam melhorar sua saúde física, mental e emocional.
Não importa sua idade, sua condição física atual ou qual tipo de problema ou limitação você tenha hoje. Os exercícios são simples, fáceis de fazer e para todos os níveis.
Separe uma roupa confortável e venha praticar com a gente!
Anote na agenda: dia 18 de abril às 20:02
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Camila Zerbieli, mais conhecida como Camila Zen, é esposa do Ruy, mãe da Zoe e da Liv Luz e apaixonada pelas filosofias orientais há mais de 10 anos, com um desejo imenso de despertar o equilíbrio na vida das pessoas.
Trabalhava como modelo, e foi assim que acabou chegando na China, onde entrou em contato pela primeira vez com a sabedoria milenar asiática que transformou completamente sua vida.
Formada como professora na Índia, pela escola Rishikul Yogshala, Camila passou a dedicar sua vida a compartilhar essa sabedoria através do yoga, da meditação e da contação de histórias, para ajudar as pessoas a despertar para uma vida com mais saúde, consciência e significado.
